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太平洋赛区：萨克拉门托国王队、洛杉矶湖人队、菲尼克斯太阳队、金州勇士队、
西南部赛区：圣安东尼奥马刺队、休斯顿火箭队、达拉斯小牛队、孟菲斯灰熊队、
1、菲尼克斯太阳（PhoenixSuns）：球队建于1968年，菲尼克斯是亚利桑那州
的首府，位于美国西海岸的沙漠中，年降水量稀少，阳光充足，以“太阳”为队名最有
2、圣安东尼奥马刺（SanAntonioSpurs）：NBA的创始球队之一，最早时球队
大本营在达拉斯，队名为“达拉斯橡木队”，1970年更名为“得克萨斯橡木队”，1973
年移师圣安东尼奥后改名为“马刺队”。“马刺”是骑马者钉在鞋后跟上的一种铁制的刺
马针，以此为队名，可以反映出美国西部大开发的时代特征。SpacePowerUnit
3、西雅图超音速（SeattleSupersonics）：球队诞生在西雅图，是世界上最大的
飞机制造商波音公司的总部所在地。1967年球队建立的时候，波音公司正在开发制造
超音速客机，而在波音公司帮助下创立的球队也选择了“超音速”这个名字。07—08
4、达拉斯小牛（DallasMavericks）：1980年3月，球队老板在征集来的大约四
5、萨克拉门托国王（SacramentoKings）：该队更名之多是NBA其他球队望尘
莫及的，刚成立时叫“罗切斯特皇家队”，1957年更名为“辛辛那提皇家队”，1972年改
称“堪萨斯城—奥哈马国王队”，直到1985年才定居萨克拉门托，更名为“萨克拉门托
AssociationofAmerica），是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比
BAA成立时共11支球队：纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿华盛顿国会
队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹堡铁人队、
普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了
当时的另外一个联盟（NBL），并改名为NBA。1949-50赛季，NBA共17支球队。1976
年NBA吞并了美国篮球协会（ABA），球队增加到22支。1980年达拉斯小牛队加入
NBA。1988年，新奥尔良黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和
明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温
哥华灰熊队(后改名为孟菲斯灰熊队)，使NBA的球队达到29支。2004年的夏洛特山
☆1896年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟（简称NBL）”成立，但当时篮球
规则还不完善，组织机构也不健全，经常一名队员在一个赛季中可以代表几个队参赛，
☆1946年4月6日，由美国波士顿花园老板沃尔特·阿·布朗发起成立了“美国篮球
协会（英文简称BAA）”，布朗首次提出了后来成为现代职业篮球两大基石的高薪制
和合同制，高薪制是指职业篮球必须有雄厚的财政支援，这样才能使比赛保持在高水
平上，吸引观众，求得生存。合同制是指一名选手只能与一家俱乐部签订合同，并设
☆1949年，在布朗的努力下，美国两大篮球组织BAA和NBL合并为“全国篮球
协会（简称NBA）”。布朗也成为后来著名的波士顿凯尔特人队的创始人。NBA成立
时拥有17支球队，分成三个赛区比赛，来自NBL的明尼阿波利斯湖人队依靠身高
☆1952年，NBA为了限制第一中锋迈肯的得分能力，将篮下3秒禁区宽度由原来
的6英尺扩大到12英尺。到了60年代，由于另一位超级中锋张伯伦的出现，NBA又将
禁区宽度扩大到16英尺。由于NBA的球队在比分领先时常采用拖延战术，使比赛不
能吸引观众，从1954－1955赛季起，NBA开始实行24秒制，即每队每次进攻不得超
☆从1954－55赛季起，NBA经自然淘汰只剩下东部联盟和西部联盟两大赛区。
☆1967年，一个新的篮球组织ABA（美国篮球协会）宣告成立，乔治·迈肯任第
一位主席。ABA采用红、白、蓝三色篮球，并实行远投三分制，每年还举办扣篮大赛。
☆1973年，美国哥伦比亚广播公司以2700万美元买下NBA比赛3年播映权，从
而使NBA比赛首次走上电视，但由于当时还不具备实况转播的条件，所以只能播放
☆1976年，但由于经营不善，ABA被美国NBA吞并，球队增加到22支。从此，
☆1979年起，NBA开始实行3分远投制。为避免各队的实力悬殊太大，NBA建
立了每年一度的“NBA新秀选拨制度”，将当年毕业的大学生选手按水平高低排出名
次，然后由各俱乐部按当年联赛的最后排名以及最后的抽签依次挑选，排名靠后者
先选，每轮各队只能选择一名，这样就保证了实力最弱的球队能得到水平最高的新
秀，选到新星的弱队在新赛季中往往会脱胎换骨。为避免财大气粗的球队用高薪垄断
明星球员，NBA规定了每支球队的工资总额限制。如用很多钱购买明星，则就无力
买到其它优秀球员。这一制度保证了最好的明星平均分布在各个球队，使各队实力十
分接近。如果说“高薪制”和“合同制”是 NBA 两大基石，那“新秀选拨制”和“薪金限额
制”则确保了 NBA 比赛的激烈和精彩，比赛的不可预测性将众多的美国球迷吸引到篮
球场。NBA 联赛还实行转会制度，NBA 球员转会不得买卖，只能以人换人。从赛季
开始到第16个星期四晚9时止，球队可自由交换球员。此后一直到常规赛季结束，各
☆1995年，两支加拿大球队加入 NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队(后改名为
☆2005年，吹灭了第58根生日蜡烛，蛋糕上是幅2005年最新版的 NBA 版图。夏
洛特山猫，成了奶油铺张上的又一颗樱桃。三十，不是纹理沉淀的旧年轮，而是内存
NBA 是美国职业篮球队的联盟，由它制定的 NBA 规则必然与国际业余篮球联合
会制定的 FIBA 规则不尽相同。NBA 规则除包含 FIBA 规则中各种必不可少的行之有
效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。 以
下介绍的是 NBA 规则的重要部分（侧重在与 FIBA 规则不同的部分），供读者参考。
NBA 的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量
长19英尺（5．79米），宽16英尺（ 4．88米）。 球场两端标有3分投篮线，划法是：
心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA 的圆弧半径为19英尺9
英寸（6．02米）。 圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺
每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。 在第一节和第二节、
第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和
任何加时赛之间休息100秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成
功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比
比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。 如果队员第六次侵人犯
规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和
全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），
应照此处理。 如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应
由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或
被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，
赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。 第四节比赛应由第一节比赛开球后获
当出现下列情况时球成死球： 争球； 球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；
任一节时间终了；技术犯规的罚球； 侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）； 多次罚球
中的第一次罚球； 场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）； 打架犯规； 疏漏的
鸣哨； 投篮或罚球成功后； 在队员占有界外之前。 下列情况球成活球：在任何跳
球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。 下列情况
球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚
换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换
（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进入比赛。替换被取消比赛资格
的队员的时间为30秒钟。 在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队
员进入比赛。 替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这
时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场
比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。 如果
是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该
（l）20秒暂停 每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共
可请求两次20秒暂停。 队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。
队员要喊出：“20秒暂停”。 在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂
停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。 如果在半时（包括加时赛）中请
求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。 如果20秒结束时比赛不能
（2）常规暂停（100秒） 每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第
四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，
允许每队3次暂停。 队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。
队员要喊出：“暂停”。 每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有
任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。
在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取
强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。 允许有追加的暂停，但
要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。
时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮
的条件是： （1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手； （2）球离开队员的
手后，球必须与篮自接触。 如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。
某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。 某队在前场控制球，开始
计算3秒钟。 罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线．肘的摆动
进攻队员持有球，此即为违例。 罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边
不得协助同伴在投篮时增加高度。 罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分
如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。 罚则：
队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。 罚则：第一次违例，罚款25美元。
（1）没有体育道德的行为 对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为
最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；
有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。 没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无
礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许
教练员进入场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。 还有一些技术犯规不是由
不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场
上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。 在死球期间发生非
法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触
（2）打架犯规 比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯
规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000
美元的罚款和停赛。 NBA 比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或
训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道
德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。 队员、教练员或训
练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘
部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进入看台。 为了惩罚
和制止犯规，NBA 规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球
篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术
推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员
（1）双方犯规 双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技
术犯规的情况。 罚则： 不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记
犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，
在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方
球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球
继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作
为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比
（2）进攻犯规 在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。 进
攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：
不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次
（3）无球权犯规 在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法
的接触，是无球犯规。 队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯
规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次
侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近
犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一
次罚球。 如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯
的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；
不管全队犯规罚则是否出现。 如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮
（4）拳击犯规 队员用拳猛击对方，是拳击犯规。 因拳击宣判队员的非法的接
触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判
给被侵犯的队在中场掷界外球。 任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符
合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。 这条规定既适用于比赛
进行中，也适用于死球状态。 如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适
用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。 另外，根据情况判该队员不超过20000
（5）非赛犯规 在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队
发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯
规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚
球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界
（6）全队犯规 每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3
次，要判一次罚球加一次罚球。 如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3
分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。 对正在
做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增
加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。
也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。
1946-47赛季：将原来延用的大学规则中的联防被废除(1947年1月11日)
1951-52赛季：为了削弱乔治·迈肯对篮下的统治，将三秒区由6英尺扩大为12英
1953-54赛季：为了防止故意犯规对比赛的影响，规定了每名球员每节只能有两
1964-65赛季：为了削弱张伯伦对篮下的统治，将三秒区由 12英尺扩大为16英尺
1974-75赛季：球员在场上有不道德的行为被判技术犯规出场，需交纳50-100美
1975-76赛季：在一般犯规之后，将被罚掷边线赛季：在防守中使用过大的肘部动作被判放规；如果防守球员将球打出
1977-78赛季：如果教练在比赛开始后对规则提出疑义，可以派助理教练与官员
进行交涉（以前只能在比赛开始前进行交涉）；在得分时如果把篮球弄坏，而官员们
又认为你是故意的，那就是犯规。在所有犯规后，进攻时间都将拨回24秒；如果球从
篮框下入篮，将被判为犯规；如果场上有人进行打斗，不在场上的球员离开长椅，进
入场内将被罚款100至150美元；在场前热身期间，如果球员悬挂在篮框上，将被罚
1978-79赛季：裁判人数从两人增加到三人；球在飞行中从场外拔回场内现在是
被允许的，而以前则被取消控球权；第一次技术犯规，全体被警告，第二次技术犯规，
全队将会被记两次犯规；在半场结束后，球员和教练要马上回到休息室，而以前的规
则是比赛结束后，球员和教练要马上回到休息室；规则允许防守球员用手去干扰他所
如果进攻方试图在10秒内通过自己的半场同时对方球员把破坏出界,进行方在中线掷
1980-81赛季：每半场各队必须叫一回20秒的短暂停，全场必须叫两回短暂停，
加时赛同样；在暂停到时后，哨声和篮板上红灯会同时亮起；不允许在场上的球员在
头，脸，鼻子，耳朵和手臂上佩戴饰物；球员也佩戴的保护脸，眼睛和鼻子的保护物
必须与脸形一致，且不能有突出的尖锐物；球员在场上不能使用增加自己身体优势的
器具；进攻方被判技术犯规，进攻时间不会被拨回 24秒，以前的规定就进攻或防守方
被判技术犯规，时间被拨回 24秒；被口头警告后，时间被拨回24秒；关于罚球的附加
1981-82赛季：换人时球员上场必须在记分员台前等待裁判示意进场；当全队犯
1983-84赛季：在罚球时不能做假动作。进攻队员球出手的同时防守队员犯规，
1984-85赛季：在 5分钟加时赛中每支球队可叫暂停数从两次增加到三次,这个数
目不会受以前比赛暂停情况的影响。如果在进攻方的前场对进攻队员犯规,且该进攻
队员有明显的切入篮下并得分的机会,则防守方应该被判罚两次罚球,在第二次罚球后,
由罚球方发边线球.如果在半场和全场比赛结束时,教练或球员没有直接回到休息室而
在场内滞留,被罚款金额由100美元增至500美元如果替补球员在有球员之间的打斗发
1988-89赛季：执法裁判由两名增至三名。恶意犯规将被判罚两罚一掷,即被侵犯
者在两次罚球后还拥有球权.如果以下条件至少有一条成立，则犯规者可以被驱逐出
场且自动被罚款250美元：犯规动作对人不对球；依据裁判的尺度，犯规动作将导致
1993季后赛：任何在比赛中有争斗挥拳动作的球员现在将被立即罚出赛场，并停
赛至少一场及处以适当数量的罚款；任何球员，如果在比赛中挥拳击打到其他球员，
将被立即罚出赛场，停赛一至五场，并处以适当数量的罚款。球队也会被处以与其球
员被罚总金额相等的罚款。在争斗中任何离开替补席的球员被罚金额将从500美元增
加到2500美元，球队将会为每一个这样离开替补席的球员被罚5000美元。
