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具体到计算，姚明在NBA火箭队的生涯是从2002年到2011年，总共效力了9个赛季。按照规则，养老金是分阶段发放的。
- 45岁到50岁之间：每月基础金额是306.24美元，但要乘以效力年限的2/3。9年里，2/3的9等于6，所以月领金额大约是306.24乘以6，约1838美元，折合人民币大约1.3万元左右。
- 50岁到62岁之间：同样的基础金额306.24美元，乘以全部效力年限9年，月领金额约为306.24×9，约2757美元，年计约3.3万美元。
- 62岁及以上：这一阶段的年领金额约为18万美元，折合人民币大约128万左右。
这套机制的一个特点是：无论是明星球员还是角色球员，只要在联盟里累计效力满三年，理论上都可以进入养老金的领取序列。
在中国球员中，除了姚明之外，还有易建联和王治郅也符合条件，他们两人都已经达到领取年龄且在NBA效力了五年左右，因此也具备领取资格。
消息一出，网友意见不一。有些人表示羡慕，毕竟45岁就能开始领养老金是一笔不小的收入；但也有不少人认为这不一定划算。因为足球（篮球）职业生涯中的收入需要扣除很多开支，如税费、养老金、工会会费、州税等，实际到手的工资往往比合同标价低很多。还有人说，尽管有养老金，但经纪人佣金等支出也不少，真正算起来可能并不比直接把钱留在手里划算，甚至有人调侃“还不如早点不领更划算”。不过，部分球星的商业代言和投资收益相对较高，这些收入可能会为收入相对较低的球员提供一种保障。
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信息来源：姚明、、姚基金官方、懂球帝、潇湘晨报-腾讯新闻、上游新闻等相关报道与公开信息。
